De zorgverlener beantwoordt wandelend vragen rondom voeding, beweging of medicijngebruik.
De zorgverlener beantwoordt wandelend vragen rondom voeding, beweging of medicijngebruik.

'Een combinatie van bewegen, buiten zijn en een spreekuur'

Algemeen 746 keer gelezen

SINT-OEDENRODE | IVN Sint-Oedenrode start vanaf 13 maart weer met de activiteit Biowalking. Dit is een maandelijkse groepswandeling in de natuur voor mensen met een chronische ziekte, onder begeleiding van een IVN-gids en een zorgverlener. Samen wandelen in de natuur is niet alleen goed voor de gezondheid maar vooral ook erg leuk.

"Wat Biowalking zo bijzonder maakt is de combinatie van bewegen, buiten zijn en een laagdrempelig spreekuur", aldus Connie Smits, coördinator Biowalking. "Deelnemers bouwen conditie op, maar ook zelfvertrouwen. Ze verleggen hun grenzen." Een deelnemer zegt het zo: "Door mee te wandelen heb ik net dat stapje meer leren zetten." Biowalking is ook bedoeld om mensen te stimuleren zelf te gaan wandelen.
Al wandelend beantwoordt de zorgverlener vragen rondom voeding, beweging of medicijngebruik, ieder op zijn of haar vakgebied. De ene keer loopt een praktijkondersteuner mee en dan weer een diëtiste of fysiotherapeut.
Biowalking is bedoeld voor mensen uit Sint-Oedenrode, Schijndel en Veghel die diabetes type 2, COPD of (risico op) hart- en vaatziekten hebben en meer willen bewegen en fit willen blijven. Als je wat ondersteuning nodig hebt dan is een begeleider ook van harte welkom.
Dit voorjaar zijn er vier wandelingen op vrijdag van 10.00 uur tot 12.00 uur op 13 maart, 10 april, 8 mei en 5 juni. De kosten bedragen 12.50 euro per persoon.

Meewandelen?
Voor informatie over deelname en aanmelding, neem contact op met Connie Smits via:
biowalking.ivnrooi@gmail.com.

Stuur jouw foto
Mail de redactie
Meld een correctie

Uit de krant

Meest gelezen

Het laatste nieuws

Nieuwe vacatures

Orangeworks process professionals

Geplaatst op woensdag 10 april 2024

Uit de krant

Stolen Moments is een rhythm & bluesband uit Gemert en Veghel.
Back to the roarings sixties in De Afzakkerij met Stolen Moments + VIDEO 14 uur geleden
'We gaan 80 jaar vrijheid op een bijzondere manier vieren.'
Vlagheide staat centraal tijdens herdenking 80 jaar vrijheid 25 apr, 17:42
Hans Verheijen is de nieuwe voorzitter van de Kabelgat Ramblers. Met D'n Brouwer in Mariaheide hebben ze ook een nieuwe repetitieruimte.
Grote veranderingen voor mannenkoor de Kabelgat Ramblers 25 apr, 16:46
Dan Loredan tijdens het inspelen van het themanummer op de piano in The Duke. Op de achtergrond staat een portret van Karel van Eerd.
Componist Dan Loredan: 'Een laatste eerbetoon aan Karel van Eerd' 25 apr, 14:07
Afbeelding
Het Bloemenhuis Veghel sluit noodgedwongen haar deuren 25 apr, 11:30
Ben van Asseldonk, Betsie van Zutphen, Wim Verwegen en Stefan van de Ven.
Javazu crossmotor van overleden Jan van Zutphen in ere hersteld 25 apr, 10:30
Anke Verbruggen en Karinja Verbakel zijn de oprichters van Stichting Saga.
Stichting Saga weer terug in Erp, nieuwe locatie biedt voordelen 25 apr, 09:45
Het PieterBrueghelHuis is gelegen aan Middegaal 25 in Veghel.
Stijldansen op zondag in Veghel 25 apr, 08:17
Stichting de Vrije Vogels zet zich in voor ongeveer veertig volwassenen met een beperking.
Tiende waarderingsprijs voor de Vrije Vogels 24 apr, 22:03
HOAX bestaat uit zes muzikanten uit Heesch en omstreken.
Koningsnacht en Koningsdag muziekfeest in De Afzakkerij 24 apr, 17:10