Biowalking in De Maashorst.
Biowalking in De Maashorst.

Nieuwe serie IVN Biowalking in De Maashorst start in januari

  •   keer gelezen   Gezondheid

UDEN | Vanaf januari 2016 kunnen mensen met Diabetes type 2, COPD of risico op hart- of vaatziekten weer meelopen met een serie IVN Biowalks in de Maashorst.

Een Biowalk is een groepswandeling in de natuur, begeleid door een IVN-natuurgids en een professional uit de gezondheidszorg. Deelnemers ervaren in een veilige omgeving, welke positieve invloed beweging en het buiten zijn op het lichaam hebben. De wandeling start met een half uur doorwandelen om conditie op te bouwen. Dan volgt een korte pauze, gevolgd door een IVN-natuurexcursie van een uur. Na de wandeling krijgen deelnemers informatie over voeding, beweging en medicijngebruik. IVN Biowalking is een samenwerking tussen De Maashorst, IVN, Synchroon zorggroep en ziekenhuis Bernhoven. Deze start op 3 januari in Heesch, 11 januari in Nistelrode, 22 januari in Uden en 3 februari in Zeeland. Aanmelden kan op www.biowalking.nl/maashorst.

Meer berichten